て、私のことですが・・・。眠れないー。(現在0時を思いっきり過ぎてます。) 元々寝つきが悪いのに、夜にコーヒー(先日のタリーズ)をルンルンしながら飲んでしまった。。 以前、漢方薬局に通っていた時に、なかなか眠れない事を相談したら、先生いわく、コ…